Saliendo de la zona de confort

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Saliendo de la zona de confort

Aprendiendo de la oscuridad

Érase una vez una emprendedora a la que le daba miedo publicar artículos.

Tras una larga conversación consigo misma, decidió apuntarse a un curso de Escritura Creativa. Lo disfruto muchísimo y además obtuvo grandes aprendizajes.

Un día la retaron a redactar un relato que transcurriese en la oscuridad. Ella no la conocía y con el fin de entender los sentimientos y sensaciones que ésta le provocaba, decidió experimentarla.

Pidió que la encerraran y guardasen las llaves en un cajón. Su objetivo era sin luz conseguir encontrarlas y salir de su encierro.

Cerro las cortinas, apago las luces, se sentó en un rincón y puso un antifaz. De repente, todo desapareció.

A su alrededor sólo había oscuridad.

 

La toma de consciencia

En ese instante se sintió sola, insegura, incómoda, desorientada, fuera de su zona de confort. Su entorno seguía siendo el mismo, pero sus circunstancias eran diferentes. Y eso lo cambiaba todo.

Se encontraba en territorio desconocido a pesar de conocer a la perfección el mapa.

 

El aprendizaje

Tras salir de su encierro, se sentó a reflexionar sobre los sentimientos experimentados y fue consciente que le resultaban familiares.

Recordando varias experiencias vividas: los primeros meses de emprendimiento, la primera formación que impartió, sus traslados de residencia a nuevos países.

Entonces se dio cuenta que todas tenían algo en común. Todas habían significado un cambio, un nuevo reto.

 

Enfrentando el reto

En ese momento se preguntó: ¿Qué le ayudaba a enfrentar nuevos retos? ¿Cómo lograba avanzar? 

Y entonces decidió escribir y compartir sus 5 aprendizajes, por si pudieran ser de utilidad.

  • Clarificar
  • Aceptando la nueva situación.
  • Reaprender
  • Valorar.
  • Avanzar.

 

Los aprendizajes

 

Clarificar – Claridad de objetivos

Marcarse un objetivo claro, ayuda a priorizar, a dibujar el camino y sobre todo a tener un propósito que cumplir.

Como dijo Víctor Frankl “La vida nunca se vuelve insoportable por las circunstancias, sino solo por la falta de significado y propósito”

  • ¿Tengo claro que deseo lograr específicamente?
  • ¿Tengo detectadas mis prioridades?

 

Aceptar – Aceptando la nueva 

La vida está llena de nuevas situaciones. En ocasiones aparecen por decisión propia; en otras, de manera inesperada.

El primer paso es encarar esa nueva realidad desde la aceptación, no desde la resignación. La aceptación implica acción. La resignación implica inmovilidad.

  • ¿Decido aceptar el reto y comienzo a moverme?
  • ¿Decido desistir?

 

Reaprender – Adaptarse

Aprender a hacer las cosas de un modo distinto. Lo que antes nos funcionaba, ahora ya no es efectivo.

  • ¿Decido adquirir habilidades que me ayuden en esta nueva etapa? 
  • ¿Decido insistir en hacer lo mismo de siempre y seguir quejándome porque no funciona?

 

Valorar – Valorando las nuevas posibilidades.

Cada nueva circunstancia en nuestra vida nos cierra unas posibilidades y nos abre otras. De nosotros depende a qué decidimos dar valor.

  • ¿Decido marcarme un nuevo objetivo que me abra nuevas posibilidades? 
  • ¿Decido estancarme en la visión de las posibilidades que se me han cerrado?

 

Avanzar – Modificando mis hábitos y mis acciones

Puedo aceptar, reaprender, dar valor a nuevas oportunidades pero la única manera de conseguirlo es dar un primer paso, ponerme en marcha y modificar mis hábitos.

  • ¿Decido atreverme a dar un primer paso y comenzar a modificar mis hábitos y acciones?
  • ¿Decido pensar y repensar todo lo que podría hacer sin atreverme a dar el primer paso?

 

 

Finalmente la emprendedora entendió, que solo ella tenía el poder para elegir el modo de enfrentar las circunstancias que apareciesen en su vida.

 

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